ゴルフでコレステロール値が下がるって知ってましたか？
50代になると健康診断でコレステロール値についてお医者さんから言われるのではないでしょうか？
でもランニング、水泳はハードルが高くて腰が重くなりますよね。
そんな時におすすめなのがゴルフです！！
ゴルフもハードル高いよ！！！って思った方、安心してください。
誰でも気軽にゴルフ出来るのがシミュレーションゴルフDelightです^^b
シミュレーションゴルフだから、朝早くコースに行く必要もなし！道具を買いそろえる必要もなし！
朝でも昼でも夜でも好きな時に出来るので、ぐんっとハードルが下がります。
歩かないのに運動になるの？と、思うかもしれませんが
スイングするだけで立派な運動です！！
運動不足の方はきっちり筋肉痛が待ってます(^^;)
ドライバー1スイングで約1.2キロカロリー、アイアン1スイングで約1.1カロリー
1時間ゴルフするだけで、かなりいい運動です！
ぜひ、ゴルフで楽しく健康管理してくださいね♪
シミュレーションゴルフdelight東陽町 東陽町駅 3番出口 徒歩1分
無料体験受付中です。ご希望の方はLINEからご予約ください。
